40代からの【ナイトブラ】を選ぶポイント！｜10年先も綺麗なバストでいよう！

心身共に変化の起こる、40代。

体型変化により、バストも変化していきます。

そのバストを維持するためには、ナイトブラが必要です。

下記記事にどうして40代からでもナイトブラが必要か？ということを詳しく書いておりますので、ご参考にして頂けますと嬉しいです。

40代からの【ナイトブラ】って必要？意味あるの？と疑問のあなたへ

【ナイトブラ】が必要だと、お分かりになられたあなた。

そして、いざ【ナイトブラ】を購入しようと思っても

ナイトブラに悩む女性

種類が多すぎて、どれを選んだらいいのか分からない

ということありませんか？

そして、ナイトブラを選ぶポイントは、20代と40代では違います！

本日は、40代からのナイトブラを選ぶポイントについて書いていきたいと思います。

どうぞよろしくお願い致します。

40代からの【ナイトブラ】を選ぶポイント｜10年先も綺麗なバストを維持しよう！

ここからは、40代からの【ナイトブラ】を選ぶ基本的なポイントについてみていきたいと思います。

30代後半くらいから、女性ホルモンが急激に減り、基礎代謝も落ちます。

その結果、何が起こるかといいますと、【心身の不調＋体型の変化】です。

この体型変化。

全体にたるみができて、脂肪が下に落ちてきます。

これ、実はバストもなんです！

バストの脂肪も下に落ちて小さくなり、横に流れて背中の肉や脇肉になります。

なので、40代からの女性にとってナイトブラに求める役割は、

上記2点になります。

その為に、40代以降のナイトブラを選ぶポイントは、

になります。

それぞれの理由をご説明していきますね。

①脇や背中の幅の広いナイトブラを選ぶ

40代は身体がたるみ、脇肉や背中にお肉がついてきます。

その、お肉。

若い女性と同じように、一段ホックしかない幅が狭いブラを着用していると、

こんな感じになり、後ろ姿はすっかりおばさんです…。

後ろ姿のおばさん化を防ぐためにも、背中や脇の余分なお肉をしっかりブラの中に入れてくれる、脇や背中の幅が広いナイトブラがお勧めです！

幅が広いタイプのナイトブラは、余分なお肉をブラの中に入れ込むだけでなく、ブラの外にお肉を逃がさずに毎日着用することでお肉を正しい位置に固定してくれるんです！

幅広タイプのナイトブラでしっかりとお肉を中に入れ込み、流れたお肉を元ある位置に戻して綺麗なバストを維持したいですね。

下記に背中のお肉や、脇肉について詳しく解説しています。

併せてお読みいただけると嬉しいです♪

その背中のお肉、はみ出てない？脱おばさん化で背中をスッキリみせる方法！ ブラジャーからでる脇肉の原因は？この方法でズバッと解決！

② 自分のバストのサイズに合ったナイトブラを選ぶ

普通のブラジャーと同じで、ナイトブラも自分に合ったサイズのナイトブラを選ぶ必要があります。

ナイトブラは、アンダーバストとカップサイズから選びます。

サイズ展開はメーカーによって幅があり、よくあるのがＳ・Ｍ・Ｌサイズの3サイズが多いです。

ナイトブラは、

大きすぎても小さすぎても、ナイトブラの本来の目的であるバストを守るという役割を果たせませんので、自分にぴったりのサイズのナイトブラを選びましょう！

③　伸縮性があり、適度な補正力があるナイトブラを選ぶ

ワイヤー入りのナイトブラや、生地の伸縮性がないと窮屈に感じられます。

ナイトブラは基本寝る時に着けるブラなので、窮屈な感じですと、気持ちよく眠れません。

快適に眠るためにも、伸縮性のある生地であることは重要です！

また、体型変化によりバストが小さくなったり、バストの脂肪が横流れになるのを防ぐためにも適度な補正力のあるナイトブラを選ぶ必要があります。

この適度が大事で、補正力が強すぎるナイトブラは、締め付け感を感じたり、苦しくなるのでお勧めできません。

④自分の購入できる範囲の価格帯のナイトブラを選ぶ

2016年のワコールのアンケートによると、ブラの買い替える頻度の1位～3位は、

でした。

わたしは、日中用のブラジャーや、ブラトップの買い替えは、1年に1回くらいだったんですね。

けれど、ナイトブラは大体どこのメーカーも3か月に一度の交換を推奨しています。

理由は、補正力が落ちるからなんです。

ブラジャーの寿命は、一般的に100回程度の着用と言われています。

3日に1回、3～4枚をローテーションして着用すれば約1年使える訳ですね。

それに比べると、ナイトブラは交換時期が早いのでランニングコストがかかります。

なので、例えば3000円のナイトブラを2枚購入したとすると、イニシャルコストは6000円ですが、

ランニングコストを考えると、6000円×４=12,000円。

年間1万2000かかる計算となります。

40代からの女性は、バスト以外にも色々と手入れが必要なお年頃です。

安かろう悪かろうのナイトブラはダメですが、高級すぎるナイトブラではこれから何十年と着用し続けるので大変です。

なので、手頃なお値段でしかも着心地が良く、補正力がしっかりあるナイトブラがお勧めです！

⑤後ろホックのナイトブラは避ける

これはね、40代50代で分かる方にはわかって頂けると思うのですが、四十肩、五十肩で腕が後ろに回らないのです…。

後ろホックだと、腕が痛いのと、ホックが止められません。

また、後ろホックだと、ホックの型が付いたりします。

ですので、ホックなしのナイトブラがお勧めです！

40代からのおすすめナイトブラTOP３

ナイトブラを選ぶポイントとして、

以上の５点をご紹介致しました。

ナイトブラに悩む女性

そんな条件に当てはまるナイトブラってあるの？

という声が聞こえてきました。

ことは

ご安心下さい。あります！

以上4点に当てはまるナイトブラTOP３がこちらです！

40代からの【ナイトブラ】を選ぶポイントのまとめ

40代からの女性にとって、ナイトブラに求める重要な役割は、

の2点になります。

その役割を果たすために選ぶポイントが

の4点になります。

是非、ご自分に合ったナイトブラを着用して10年後、20年後も綺麗なバストを維持しましょう！

ここまでお読み頂きありがとうございました。